Etter vinterferien går startskuddet for den tradisjonsrike skuespillerperioden i 9. klasse ved Steinerskolen på Nesodden. Årets elever har valgt en historie mange har et nært forhold til: Matilda. Publikum kan vente seg både magi, drama, komikk og sterke karakterer når elevene inviterer til forestilling lørdag 14. mars.

– Dette er en fortelling om mot, fantasi og kampen mellom det gode og det onde. Matilda er jenta som nekter å finne seg i urettferdighet – og som klarer å snu en grå hverdag til noe helt uventet, forteller arrangørene.

Forestillingen er laget av 9. klasse ved Steinerskolen i samarbeid med lærere og foreldre. Publikum inviteres til en time fylt med sprø humor, skarpe replikker og akkurat passe magi.

I pausen – eller etter forestillingen – kan publikum også smake på godsaker inspirert av historien: Bogtrotters sjokoladekake, Mrs. Phelps’ muffins eller kanskje den mer mystiske salamander-geleen.

Det settes opp to forestillinger samme dag, klokken 12.00 og 15.00. Forestillingen varer omtrent én time.

Alle inntekter går til elevenes klassetur i 10. klasse.

Lansering av nesoddingen Maria Sands nye roman «Alt mitt er ditt».

Onsdag 25. mars klokken 17:00, inviterer Oktober forlag til lansering av Maria Sands nye roman på utestedet Hammerhai i Oslo.

- Vi feirer Maria Sands nye, storslagne roman, Alt mitt er ditt, og gjør Hammerhai i Oslo om til en italiensk fortausrestaurant for anledningen, skriver forlaget i invitasjonen.

Forfatter Maria Sand vil snakke med Susanne Kaluza om de fem generasjonene som lever gjennom hennes nye roman, om Italia og Norge, kjærlighet og svik, og om å klare seg tross alt.

- Etter bokbadet fortsetter kvelden med vintage italiensk musikk over høyttalerne, lover forlaget.

Levde i isolasjon

Maria Sand er utdannet skuespiller, men har skrevet flere romaner som har fått særdeles god mottakelse av kritikerne.

Amta har skrevet om Maria Sand ved flere anledninger. Blant annet da hun ga ut romanen «Helt ute» i 2020.

Da satt familien isolert i en treroms leilighet i Palermo på Sicilia på grunn av pandemien. Maria var den gange høygravid, og måtte føde på sykehuset i Palermo uten følge av mannen på grunn av restriksjoner.

– Litt merkelig å føde helt alene med munnbind og uten mann. Sånn sett var det ikke ideelt, sa hun til Amta i et intervju den gangen.

Utover den siste boka, har hun skrevet:

*Hold pusten så lenge du kan, roman, Oktober (2015)

*Malurtveien 10, roman, Oktober (2019)

*Helt ute, ungdomsroman, Aschehoug, (2020)

Boka

«Alt mitt er ditt» spinner tiden tilbake til 1925. Da blir Gemma født i Vada, etter sin velsignede tvillingsøster og med rumpa først, hun kommer med en forbannelse, sier moren, som nettopp er blitt enke.

Gemma lengter etter en far, en leder, og går med hud og hår inn i Mussolinis ungpikehird. Siden blir portrettet av Il Duce hengende i gullramme på Gemmas kjøkken, selv om fascistregjeringen for lengst er styrtet. Og da sønnen kommer hjem med en brutal napolitaner som setter blikket sitt i datteren, er ikke Gemma den som vil nekte gjesten plassen ved enden av bordet.

Med hodet fullt av musikk har Gemmas dattersønn Leone reist til Roma, vekk fra forbannelsen som hviler over familien. Klovnen Berlusconi er statsminister i Italia, det er 2010 og nye tider. I Roma møtes Leone og norske Mia, som er lyrisk sopran og elev ved konservatoriet. Også hun har med seg en mørk slektshistorie, men der Leone er tung, er Mia lett, og kanskje er de perfekte for hverandre?

Alt mitt er ditt er en roman som strekker seg over hundre år og fem generasjoner, om drømmer og skuffelser, vekst og fall, kjærlighet og svik - og om å klare seg tross alt.

Noen av de største utfordringene barn og unge står overfor i dag handler om helse og trivsel – og mye av grunnlaget legges allerede i de første leveårene. Selv om mange vet at brus og godteri ikke er sunt, er kunnskap alene ikke nok til å skape gode matvaner. For å leve et sunnere liv trenger vi også praktiske ferdigheter og trygghet i hvordan vi lager og velger mat.

Forskning viser at kosthold i barndommen kan påvirke helsen langt inn i voksen alder. Særlig viktig er perioden som kalles de første 1000 dagene av livet, fra graviditet til barnet er rundt to år gammelt. I denne perioden utvikles kroppens organer, immunforsvar og stoffskifte, samtidig som barnets smakspreferanser begynner å formes.

Ny forskning basert på historiske data fra Storbritannia viser at personer som hadde lavere sukkerinntak i de første 1000 dagene av livet hadde betydelig lavere risiko for blant annet type 2-diabetes og høyt blodtrykk senere i livet. Resultatene peker på hvor avgjørende ernæring i de tidligste leveårene kan være for helse gjennom hele livsløpet.

Samtidig vokser bekymringen blant forskere for barns inntak av ultraprosessert mat. Slike produkter – også innen baby- og barnemat – inneholder ofte tilsetningsstoffer og høye nivåer av sukker eller raffinert stivelse. Et kosthold med mye ultraprosessert mat kan bidra til mindre variasjon i smak og råvarer, og forskning kobler høyt inntak av slik mat til økt risiko for overvekt og livsstilssykdommer senere i livet.

De første leveårene er derfor en unik mulighet til å introdusere barn for ekte råvarer og et variert kosthold. Barn som tidlig blir kjent med ulike smaker, konsistenser og ingredienser – som grønnsaker, fisk, belgfrukter og fullkorn – har større sannsynlighet for å utvikle gode matvaner.

Likevel opplever mange foreldre overgangen til fast føde som krevende. Butikkhyllene er fulle av ferdigprodukter, og mange foreldre er usikre på hva som faktisk er best for barnet.

Hvordan lager man næringsrik babymat fra bunnen av? Hvordan introduserer man nye smaker? Og hvordan kan man redusere bruken av ultraprosesserte produkter i en travel hverdag?

– De første årene former ikke bare barnas kropp, men også smakene og vanene de tar med seg videre i livet. Når foreldre får kunnskap og trygghet til å lage enkel og næringsrik mat fra bunnen av, kan de gi barna sine et helsegrunnlag som varer i mange år, sier Anna Werenskiold, som holder babymatkurs for småbarnsforeldre på Nesodden.

Kunnskap og praktiske ferdigheter gjør en stor forskjell. Gjennom babymatkurs kan foreldre lære hvordan de enkelt kan lage sunn og næringsrik mat til babyer og små barn, basert på naturlige råvarer. Målet er å gi foreldre trygghet til å ta gode matvalg – og dermed legge et solid grunnlag for barnas helse.

– Det handler ikke om å være perfekt, men om å gi foreldre verktøyene de trenger for å redusere ultraprosessert mat og la barna bli kjent med ekte råvarer fra starten av. At de små begynner å spise den gode og sunne maten har også en bevisstgjørende effekt på resten av familien.

På kurset Mat og helse for de minste er fokus nettopp den næringsrike maten som hele familien vil få lyst til å spise. Anne Werenskiold er utdannet innen ernæring og sunnhet og har i 20 år jobbet med mat til barn i alle aldre. Hun er i tillegg utdannet homøopat og disse perspektivene trekker hun inn i kursene sine for å øke fokus på hvor enkelt vi kan bidra til bedre helse både nå og her og framtidsrettet.

Kan være farlig for allergikere.

Coop tilbakekaller Coop Wokmiks Teriyaki 350 g. Årsaken er at dressingposen i wokmiksen inneholder sesam, noe som ikke kommer fram i ingredienslisten.

Produktet kan være helsefarlig for personer med allergi mot sesam. For personer som ikke er allergiske mot sesam, er produktet ufarlig.

Tilbakekallingen gjelder for pakninger med følgende holdbarhetsdatoer:

• 09.03.2026
• 12.03.2026
• 13.03.2026
• 14.03.2026
• 15.03.2026

Forbrukere med allergi mot sesam bes om å ikke spise produktet. Kunder som har kjøpt produktet, kan returnere det i butikk og få pengene tilbake.

På selveste kvinnedagen samlet Drøbak seg til avdukingen av bysten av Martha Zachariasdatter. I den anledning holdt initiativtaker Solveig Krogsrud en tale utenfor Drøbak kirke for å takke dem som har bidratt til realiseringen av bysten.

– Underveis har vi hatt mange tanker om at vi har tatt oss vann over hodet. Det har vært en lang vei fra starten i 2019, sier Krogsrud i talen.

En lang prosess

Krogsrud benyttet talen til å takke dem som har hjulpet til i prosessen. Blant de nevnte var Frogn kommune. 

– Arne Rød og jeg var i samtale med flere ordførere der vi ba pent om penger til Martha. Det ble ingen klyngende mynt, men godkjenning på å reise bysten samt praktisk bistand til å få den på plass, forteller Krogsrud.

Hun forteller at det har vært en lang prosess bak finansieringen. Blant annet har det blitt hengt opp plakater med oppfording til å vippse penger, i tillegg til at det har vært satt igang Spleis. 

– Til slutt ble vi bevilget 80 000 kroner av Akershus fylke, og det gjorde susen. Vi pustet lettet ut og takket alle for bidrag – stor og små, sier hun. 

Marthas plass

Etter å ha jobbet for å få realisert bysten i flere år, kan endelig Krogsrud, og resten av Drøbak, se bysten på sin rettmessige plass.

– Så velkommen hjem Martha, ved siden av mannen din – der du hører hjemme. På Marthas plass, avslutter hun i talen. 

– Kunst er viktigere enn mange tenker over, mener Elisabeth Frøberg i Drøbak Kunstnerforum. 

– Kunsten språk er unikt og når inn til folk, og frie ytringer er viktige for demokratiet. Men tør vi å flagge meningene våre i framtiden?

14. mars åpner Drøbak Kunstnerforum en kunst- og kulturmønstring som skal strekke seg over hele året. Overskriften Demokratur er en krysning mellom demokrati og diktatur, og viser til et mellomsjikt som ser ut til å bli mer vanlig.

Drøbak-mønstringen vil utforske forholdet mellom demokrati, ytringsfrihet og autoritære tendenser i vår egen tid.

For hva vil det si når USA angriper Iran uten å konferere med Kongressen? Og hva skjer med ytringsfriheten her hjemme på berget? Tør vi å si vår egen mening like høyt som vi gjorde tidligere?

– Demokratur er demokrati i forkledning. Nå ser vi glidende overganger og demokratiet er under press, sier Martine Richter og legger til at diktatur som styreform er på frammarsj.

Tøffere klima

Frøberg er opptatt av at kunsten skal speile samfunnets tidsånd. Hun legger til at klimaet for ytringer har blitt råere:

– Kunst og kultur står for meningsutveksling og mangfold. Uten kunsten blir det vanskeligere å være den man er.

På mønstringens første utstilling, vises kunst av 10–12 lokale kunstnere, samt gjesteutstiller Bjørge Rødfjell som viser street art.

15. mars inviterer journalistene og forfatterne Morten Strand og Jon Magnus til en samtale om den politisk utviklingen og visse «skinndemokratier», der folket føres bak lyset.

Til sammen har Strand og Magnus 80 års utenrikserfaring fra utallige land.

– Vi har spennende historier å by på, og mange tanker om hva som skjer i dag, sier Jon Magnus til Amta.

Kunst som beredskap

Ifølge en EU-rapport øker kulturopplevelser verdier som tillit, toleranse og solidaritet. Man blir bedre til å lytte og løse konflikter av å ta del i kulturliv. Opplevelsen av fellesskap med andre øker.

År 2026 er Totalforsvarsåret, besluttet av Regjeringen. Den framhever at kulturelle uttrykk, ytringsfrihet, tillit og aktiv deltakelse i sivilsamfunnet er sentrale faktorer for samfunnets motstandskraft og demokratiske beredskap.

– I dette perspektivet undersøker mønstringer hvordan kunst og kultur kan fungere som møteplass, korrektiv og styrkende kraft i lokalsamfunnet, sier Elisabeth Frøberg og legger til at kunst- og kultur er en del av beredskapen.

Gjennom kunstutstillinger, foredrag, konserter, litteratur og samtaler inviteres publikum til refleksjon, dialog og kritisk tenkning.

Mønstringens mål er å styrke demokratisk bevissthet, fremme ytringsfrihet og meningsmangfold, samt bidra til sosial tilhørighet og motstandskraft i lokalsamfunnet.

14.–29. mars vises utstillingen Visuelle ytringer. 21. mars blir det Filosofikafé med Ingun Steen Andersen, som spør hva vår tids endringer faktisk gjør med oss.

22. mars blir det samtale om ytringsfrihet mellom kultursjef Hanne Løkka og Bianca Boege fra Avistegnernes Hus, og senere venter flere arrangementer.

– Demens er vår tid store utfordring, sier styreleder Tore Henning Larsen i Nesodden U3A. Til uken får de besøk av en ekspert på området.

Torsdag 12. februar kommer Peter Bekkhus-Wetterberg til Samfunnshuset på Nesodden hvor Nesodden U3A har åpent møte. Bekkhus-Wetterberg er overlege ved Hukommelsesklinikken ved Oslo universitetssykehus, Ullevål. Han er kliniker og klinisk forsker med spesiell interesse for kognitiv testing, normative spørsmål og testing av minoritetsgrupper.

Viktige temaer

– Peter Bekkhus-Wetterberg vil ta for seg flere temaer, sier Tore Henning Larsen og nevner følgende områder:

• Hva er demenssykdommer?
• Hvordan kan de diagostiseres og behandles?
• Forskjellen på normale hukommelsesproblemer og begynnende demens.

Vår tids store utfordring

Larsen refererer til tallene som han mener gjør demens til vår tids store utfordring.

– I 2020 var det cirka 101 000 personer i Norge som levde med demens. I 2050 er antallet forventet å være omtrent 236 000. Økningen skyldes først og fremst at andelen eldre øker. Blant personer 70 år og eldre har omtrent 14,6 prosent demens. Dette er en betydelig demografisk utfordring for helse- og omsorgstjenestene i Norge fremover, sier styrelederen i Nesodden U3A.

Møteleder er Finn Arctander.

Umiddelbart etter foredraget vil Nesodden U3A også avholde sitt årsmøte.

Like over klokken 09 onsdag morgen, opplyser Vegtrafikksentralen Øst at en bil har fått stans i Smiehagen-tunnelen på E6. 

– Høyre felt i retning Moss er stengt.

Stansen har skjedd rett etter utløpet av tunnelen. 

Norges Kampsportforbund sammen med landslagstrener Marco Scheiterbauer har tatt ut utøvere som skal representere Norge på det olympiske taekwondolandslaget i 2026.

På laget finner vi Kristian Borgen fra Drøbak og Kaja Husby Hansen fra Nesodden Taekwondo klubb.

Uttaket markerer starten på en ny sesong med høye ambisjoner og målrettet satsing mot internasjonale mesterskap.

– Det norske landslaget representerer en ny generasjon av svært talentfulle og ambisiøse idrettsutøvere, definert av eksepsjonell teknisk dyktighet og et sterkt engasjement for forbundets verdier og prinsipper, sier landslagstrener Marco Scheiterbauer.

Med en tydelig, langsiktig prestasjonsstrategi bygger laget bærekraftig suksess med en fokusert visjon mot de olympiske leker i 2028 i Los Angeles og de olympiske leker i 2032 i Brisbane.

– Utviklingen deres gjenspeiler Norges forpliktelse til fortreffelighet og varig innvirkning på den internasjonale scenen, sier landslagstrener Marco.

Sportsjef Kim Gibson roser innsatsen til utøverne.

– Jeg er utrolig stolt av våre landslagsutøvere i olympisk taekwondo. De legger ned en formidabel innsats hver eneste dag med et mål om å nå det aller ypperste nivået i verden. Samtidig vet vi at nåløyet til OL i Los Angeles 2028 er ekstremt trangt: Kun 128 utøvere totalt, fordelt på åtte vektklasser, kvalifiserer seg. Det er et faktum som ofte underkommuniseres, men som virkelig setter prestasjonene og ambisjonene til våre utøvere i perspektiv. Nettopp derfor er vi svært tilfredse med at tydelige og forutsigbare uttakskriterier har gitt oss stabile økonomiske rammer. Det gjør oss i stand til å planlegge langsiktig og tilrettelegge best mulig for våre fremste taekwondo-utøvere i satsingen mot Los Angeles. Skal vi lykkes i kampen om de få plassene, må vi være profesjonelle, strukturerte og målrettede, sier sportsjef Kim Gibson.

Summit 2028

Per i dag består laget av to utøvere på OLT-stipend som også har fulltidskontrakt i Norges kampsportforbund, samt tre deltidsutøvere – en struktur som gir oss både spiss og utvikling i troppen på veien mot OL 2028.

– Vi har flere utøvere i landslagsskorpa som er under kontinuerlig evaluering og som banker på døren til den øverste satsingen. Det gir oss både sunn konkurranse og nødvendig bredde i toppen. At vi nå er en del av Olympiatoppens Summit-prosjekt betyr også svært mye for vår videre satsing. Det styrker de sportslige og faglige rammene rundt våre beste utøvere, sier sportsjef Kim Gibson.

Dette er Olympiske taekwondo landslaget 2026: 
– Kristian Borgen, Ski Taekwondo klubb 
– Mari Romundset Nilsen, Aure kampsportklubb
– Martin Romundset Nilsen, Aure kampsportklubb
– Kaja Husby Hansen, Nesodden Taekwondo klubb
– Amna Moghal, Grorud Taekwondo klubb

Nesodden-appen Hudd har nesten 200 000 brukere i Skandinavia. Nå tar de enda et steg videre og blir tilgjengelige på nynorsk. 

Peder Lofnes Hauge, leder i Noregs Mållag, hilser lanseringen velkommen:

– Dette er ein stor dag! Det er viktig for nynorskbrukarane å møte språket sitt på alle område, også på internett. Me veit at mange har venta på Hudd på nynorsk, og eg vil takke Jæren Mållag som har stått på for å få dette til. Eg håpar mange fleire no vil registrere seg på Hudd, sier Hauge i en pressemelding.

Hudd har hatt sterk vekst i Norge, Sverige og Danmark det siste året. Plattformen er utviklet som et alternativ til algoritmedrevne sosiale medier, med fokus på fellesskap, ro og ekte relasjoner.

Eigil Arff Tarjem, daglig leder i Hudd, forklarer viktigheten av språkvalget:
– Nynorsk har vore etterspurt heilt frå starten. For oss handlar dette ikkje berre om språkval, men om identitet og kultur. Språk bind oss saman, og då skal nynorsken ha sin naturlege plass i Hudd. Difor er me svært glade for endeleg å kunne lansere nynorsk i appen, seier Tarjem i pressemeldingen.

Lanseringen markeres med slagordet «Me Huddast», som spiller på det å møtes og bygge fellesskap.